Page 183 - UNIQUE MAGAZINE

EXPERIENCE Wellness

invigorating lemon olive oil body scrub

α ναζωογονητική απολέπιση σώματος με λεμόνι και ελαιόλαδο

i ngredients υ λικ α Method first combine olive oil and sugar, followed by the lemon juice
• 3/4 cup olive oil • 3/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο and its zests. finish by adding essential oil—rosemary and grapefruit are
• 3 cups granulated sugar • 3 φλιτζάνια κρυσταλλική ζάχαρη both invigorating and good for your skin. Apply to skin in circular motions,
• juice of one lemon • Χυμό ενός λεμονιού then rinse off. this is a great cleansing scrub for reducing oily skin risk.
• zest from 2 lemons • Ξύσμα δύο λεμονιών the olive oil helps to balance out the lemon, so your skin will be left clean
• A couple drops of your favorite • μερικές σταγόνες από το but not dry.
invigorating essential oil. αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο Έ κτ Έ λ Έ ση αναμείξτε πρώτα το ελαιόλαδο με τη ζάχαρη, και στη συνέχεια
προσθέστε τον χυμό λεμονιού και το ξύσμα τους. ολοκληρώστε με την
προσθήκη αιθέριων ελαίων – το δεντρολίβανο και το γκρέιπφρουτ είναι και
τα δύο αναζωογονητικά και βοηθητικά για το δέρμα σας. Έφαρμόστε το μείγμα
στο σώμα σας με κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια ξεπλύνετε. πρόκειται για
ένα εξαιρετικό καθαριστικό απολέπισης που μειώνει τη λιπαρότητα στο δέρμα.
το ελαιόλαδο εξισορροπεί το λεμόνι, οπότε το δέρμα σας θα μείνει καθαρό
αλλά όχι ξηρό.

Massaging

μ ασάζ
take some aloe vera gel or rose water, a few drops of any
essential oil of your choice and a tablespoon of red wine. Mix all
three ingredients properly and massage the mixture on your face
gently. use your fingertips and make sure you focus on all areas
red wine for the face of the face including forehead, chin and under eyes. this will
help improve blood circulation on the face. Massage for at least
κ όκκινο κρασί για το πρόσωπο 10 minutes and then wipe the paste off.
red wine is believed to be one of the best anti-ageing drinks, πάρτε λίγο τζελ από αλόη βέρα ή ροδόνερο, λίγες σταγόνες από
not only because it may reduce heart disease risks, strokes and οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σας και μια κουταλιά
reverse cell damage, but also because it may have long-lasting κόκκινο κρασί. αναμίξτε καλά τα τρία συστατικά και κάντε μασάζ
effects on our skin health. στο πρόσωπό σας απαλά. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας
το κόκκινο κρασί πιστεύεται ότι είναι ένα από τα καλύτερα και βεβαιωθείτε ότι απλώσατε την πάστα σ’ όλα τα σημεία του,
αντιγηραντικά ποτά, όχι μόνο επειδή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο συμπεριλαμβανομένου του μετώπου, του πηγουνιού και κάτω από
καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικών επεισοδίων και να αντιστρέψει τα μάτια σας. κατά αυτόν τον τρόπο θα ενισχυθεί η κυκλοφορία του
την κυτταρική βλάβη, αλλά και γιατί έχει μακροχρόνιες επιδράσεις αίματος στο πρόσωπο σας. κάντε μασάζ για τουλάχιστον 10 λεπτά
στην υγεία του δέρματος μας. και στη συνέχεια σκουπίστε την πάστα.
182 UNIQUE DEStINatION